节目是一档益智类实景解密真人秀。节目每期由多位嘉宾倾力合作，以最真实的状态逃脱解谜，逃出不同主题故事的密室。逃脱过程全未知、不限时，考验嘉宾的益智力、洞察力、协作力等，每一期通过不同的角色扮演，带来沉浸式的剧情密室体验。

精选短评：第一期：1、王嘉尔和大张伟去小黑屋，他全程闭眼、捂耳、紧贴在大张伟身上，全靠大张伟摸索，出来之却说大张伟在小黑屋里慌乱，他要保护大张伟....对这种人表示鄙视。2、邓伦是真的胆小，黄明昊故意吓唬邓伦一哆嗦把我笑死，原来胆小不是他营造的人设~