阿罗哈高中（杰里·伍兹、帕特里斯·罗默、苏西·埃琳、顶楼宠物海伦·朗和驾车女神谢丽尔·“雨露”史密斯）的性感啦啦队队长们日日夜夜都在鼓舞着男篮的士气。但当女孩们发现邪恶的开发商阴谋谴责她们所钟爱的学校时，她们会反击，计划包括高蛋白早餐奶昔、充满毒品的午餐、更衣室狂欢、巨型恐龙和赢得这场大赛的秘密武器。所有的规则和制服都被正式取消了：这是啦啦队员们的复仇。