39岁的于洪兵（由春雨杉杉饰演）是一位三流老拳手，亏损多于胜利。拳击手经纪人经常在训练新手时选择他“练习”，而他的失败可以刷新对手的记录。女儿小玉（徐丽哈莎）即将与前妻移民，老玉很沮丧。小玉和老玉的女友陈庆梅（李新云饰演）互不相容。老俞一再表示，他们没有取得任何成果，而陈庆梅很冤wrong。老余退休后全心全意面对家庭生活，但发现家务活比打架更难。最后，他的女儿移民，女友离开了，只剩下了于红冰。于洪兵卷土重来，因为制造“失败”是他唯一的价值。

精选短评：竟然达到了CCTV6水准，本子太不走心像广告片。观感尚可，演员们长期混迹烂片界感觉出不来了。