洛阳艺术校园行政部的教师周延彬到水珠花店买花，不光遭到店东李墨仪的冷淡对待，还惊讶发现店里不卖大赤色牡丹花。校园王校长托付周延彬去请游水队教练，周延彬照着地址却找到了水珠花店，本来店东李墨仪是退役多年的把戏游水冠军，但李墨仪却回绝了周延彬的约请。周延彬意外发现花店抽屉里有一块停在14时30分06秒的表，此举也引来李墨仪不快，赶走了周延彬。周延彬和学生王安娜几次三番前来约请李墨仪，李墨仪却再三回绝。过程中周延彬和安娜也发现了李墨仪的古怪之处:她墙上标着阿水的祭日、她对赤色十分过敏、还五年坚持给福利院孤儿送花。。。李墨仪总算容许去当游水教练，却并没有挨近水池，而站在评委席上辅导队员动作，而且情绪严峻严苛。校长远远看着墨仪，眼睛里溢出泪水。队员阿苗逮住时机就爱偷吃，遭到墨严峻对待，引起阿苗的不服。所以顶撞了李墨仪，还讥讽李墨仪不敢下水。周延彬安慰被阿苗气走的李墨仪，才知道2008年地震的时分，李墨仪亲眼看着好姐妹阿水死在了自己眼前，从此她不再游水而且拒怕赤色。跟着往来的频频，李墨仪和周延彬的联系越来越近，只是两人谁也没有说破。校长买下了一大桶李墨仪滞销的花，放在阳台上而且在花丛中藏了一张女孩的相片，常常对着相片流泪。李墨仪去校园找周延彬，却在工作桌上发现了写着自己花店地址和姓名的纸条，而且从工作电话的语音留言里得知，周延彬去找她的初衷是为了得到校园的奖金而接受了校长的使命，李墨仪黯然离去。阿水祭日，李墨仪回到都江堰游水馆，回想起当年和阿水练习双人把戏泳竞赛的场景，而且找到了阿水和自己的泳衣，也发现了一张阿水和王校长的合影，本来王校长是阿水的爸爸。墨仪来祭拜阿水，遇到了王校长，才知道阿水的意外逝世让他产生了巨大的内疚，在女儿的遗物里得知墨仪和她是最好的姐妹，所以萌生了协助墨仪走出暗影的想法。墨仪回到了艺术校园游水馆，把自己和阿水的故事说给队友们听，并鼓舞队友们不要只是为了成果，要为了自己心里真实喜欢的东西，而且要爱惜队友彼此间的友情。周延彬在海洋馆里制作了一场感人至深的表达：穿戴潜水服、浑身闪着荧光小灯的周延彬出现在李墨仪面前的大水缸里，海洋馆里响起歌声《假如没有你》，水里边拉出一条横幅，墨仪，宽恕我吧！李墨仪总算走出暗影，鼓出勇气穿上了那件从前练习的赤色游水衣，渐渐把脚放到了游水池里…接近竞赛，李墨仪把阿水从前穿过的那件赤色泳衣送给了安娜。