有一次，比利（杰克·吉伦哈尔（JakeGyllenhaal）饰演的杰克·吉伦海尔（JakeGyllenhaal））依靠他凶猛而残酷的左拳在拳击界出名。有一阵子，他无与伦比，是当之无愧的冠军。然而，一场事故导致比利失去了自己心爱的妻子莫琳（RachelMcAdamsRachelMcAdams）。这场悲剧彻底击败了比利。他开始放弃自己，不仅放弃了自己的职业，甚至开始酗酒和吸毒。因此，他被剥夺了女儿赖拉（OonaLaurence）的监护权，并将赖拉送往一家福利机构。他女儿的离开逐渐使比利醒来。他对自己的处境感到非常失望，并决定改变自己的过去。比利希望再次站在拳击台上。他找到了威尔斯（森林·惠特克）教练，希望他能自救并重新获得失去的一切。