电视台记者孙艺荷、名企高管任染、开朗的少女丁丁和单亲妈妈薛凯瑞，四个好姐妹在陆续步入三十岁年龄的这个阶段，看似生活稳定，一切顺利，却都陷入了各自工作和生活的瓶颈。孙艺荷在工作上敢闯敢冲，却在遇到陈南后对感情变得迷茫。任染才能出众，却爱上永远只把她放第二位的李又庭，分分和和，饱受压力。丁丁和相亲对象老板杨斯卡不打不相识。单亲妈妈薛凯瑞在感情面前犹豫的时候却发现自己得了重玻不同的情感，四个女人都有迷茫和犹豫。爱或者不爱，结婚或是恋爱，都曾让她们的生活磕磕绊绊。但最终，她们在痛苦中成长，继续微笑前行。