在杨灿（朱玉辰）的父亲去世之前，他唯一的愿望就是看到他的儿子加入特种部队。杨灿用自己的行动实现了父亲的遗愿。在特种部队中，杨灿遇到了一位名叫娜敏（由王力克饰演）的女教练，两人处于停滞状态。之后，杨灿遇到了毛小波（李浩轩饰演），出租车（张静饰演），老黑等战友。在艰苦的训练和危机缠身的实战中，一群志同道合的伙伴结成了深厚的友谊。那敏的前男友李建峰（由王班饰演）返回公司，他的返回令那敏和他的朋友史玉（由孙一鸣饰演）感到不安。同时，杨灿和那敏彼此不认识，随着时间的流逝，他们彼此碰撞。一群热情洋溢的年轻人流汗，流血和流泪，以保护自己的家园和国家。

精选短评：今晚看了两集，像TVB的剧，犯罪中有感情，但打光特像偶像剧，假。江边女主背着背包，一看里面没什么东西。黑暗中，下着雨，一千多米外还能击中目标，我太无知了。恐怖分子一号亲自来？二号在家干啥呢？没什么智谋呀！最后就这么束手就擒了？恐怖分子也太好谈判了，难以相信！还能多点，但三分不到。