陈云天、尚铁英、林斌本为国家男子足球队的铁三角，但一场赌球事件令三人分道扬镳，球队也分崩离析。八年后，从国外学习归来的陈云天进入足协工作，尚铁英与林斌也前后出狱。他们的儿子均已长大，就读于同一所中学。作为第二辈球员的尚云龙和陈聪作为主力参加了高中联赛，遇到了生命中注定的对手以及朋友。半年后，日本青年队来华访问，大战一触即发，年轻一辈的脚下满载着上一辈老足球人未了的心愿和遗憾。最终他们凭借着精彩的发挥，让所有人看到了中国足球的未来和希望。

精选短评：唾沫从来不可能拯救中国足球，中国足球那一丝的光明从来都在那些在讥讽和嘲笑中默默坚持前行的苦行者身上。这部剧也许有许多不足的地方。但挨着注定被拍砖的命运，去真心拍一部诉说中国足球梦想的剧，这本就需要勇气。